Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti perubahan hormon, faktor genetik, kondisi medis, atau proses penuaan alami. Mengetahui cara merawat dan mengatasi masalah ini sangat penting untuk mencegah rambut rontok yang berlanjut menjadi kebotakan. Salah satu solusi yang bisa dicoba adalah menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di sekitar kita.

1. Lidah Buaya
   Lidah buaya terkenal akan kemampuannya menyuburkan rambut dan meningkatkan pertumbuhannya. Gel lidah buaya kaya akan vitamin A, D, zat besi, dan protein yang bermanfaat. Oleskan gel lidah buaya pada kulit kepala dan rambut, biarkan selama 15 menit sebelum dibilas bersih. Lakukan secara rutin untuk hasil yang optimal.

2. Minyak Zaitun
   Minyak zaitun mengandung vitamin A, C, D, E, dan K, serta kalsium dan zat besi yang membantu mengurangi rambut rontok. Oleskan minyak zaitun secara merata pada kulit kepala dan rambut, pijat lembut, dan biarkan selama 30 menit sebelum dibilas.

3. Santan
   Santan mengandung zinc, vitamin E, vitamin B6, kalium, dan fosfor yang dapat membuat rambut lebih kuat dan halus. Oleskan santan ke seluruh kepala, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih dan sampo.

4. Yoghurt
   Yoghurt mengandung kalsium, kalium, vitamin D, dan protein yang dapat memberikan nutrisi dan kekuatan pada akar rambut. Oleskan yoghurt pada rambut dan kulit kepala, diamkan 5 menit sebelum dibilas.

5. Bawang dan Madu
   Campuran air bawang dan madu dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Oleskan campuran ini pada kulit kepala, biarkan selama 2 jam sebelum dibilas bersih. Lakukan setiap hari untuk hasil yang maksimal.

6. Alpukat
   Alpukat mengandung protein alami yang dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala. Potong alpukat, usapkan pada kulit kepala dan rambut, pijat perlahan, biarkan selama 15–20 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

7. Jambu Biji
   Hancurkan jambu biji menjadi pasta dan campur dengan putih telur. Oleskan campuran ini pada kulit kepala dan rambut, biarkan selama 40 menit sebelum dibilas bersih.

8. Teh Hijau
   Teh hijau mengandung Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Gunakan teh hijau yang sudah diseduh sebagai masker rambut, biarkan selama 30 menit sebelum dibilas.

9. Putih Telur
   Putih telur mengandung protein, kalsium, dan magnesium yang baik untuk rambut. Oleskan putih telur pada kulit kepala dan rambut, biarkan selama 10–15 menit sebelum dibilas.

10. Pisang
    Pisang mengandung asam folat yang dapat membantu mengatasi rambut rontok. Campur pisang dengan minyak zaitun, madu, susu, atau santan. Oleskan pada rambut dan kulit kepala, biarkan selama 15–30 menit sebelum dibilas.

11. Daun Buah Bit
    Daun bit kaya akan vitamin C, B6, folat, mangan, betaine, dan kalium yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Rebus daun bit dan henna hingga menjadi pasta. Oleskan pada kulit kepala, biarkan selama 15–20 menit sebelum dibilas.

12. Akar Licorice
    Campur akar licorice dengan susu dan kunyit bubuk. Oleskan campuran ini pada rambut dan kulit kepala, biarkan semalaman sebelum dibilas pada pagi hari.
    
    

Dengan menggunakan bahan-bahan alami ini, kamu dapat mengatasi masalah rambut rontok secara alami dan efektif tanpa perlu ke salon. Selalu konsultasikan dengan dokter jika masalah rambut rontokmu semakin parah untuk mendapatkan perawatan yang tepat.


Sumber: halodoc.com